maanantai 23. heinäkuuta 2012

yllytyshullu

Noniin. Nyt voin kirjoittaa ajan kanssa.

Mun mies ehdotti jotain ihan kreisiä! Se ehdotti pyöräilyä lappiin! Siis ihan fillaroiden lappiin asti. Jotain 1000km matkaa. Ja koska mulla ei kulje hissi vintille asti,mä jopa harkitsen asiaa erittäin vakavissani. 
Tarkoituksena olisi siis pyöräillä yksin tai jonkun yhtä yllytyshullun ihmisen kanssa lappiin ensikesänä. Yöpyminen olisi hotellissa (edes jotain luksusta) mutta muuten matka taittuisi fillaroiden. Ihan älytöntä. 
Päätös pitäisi tehdä aika pian,koska pitäisi pystyä treenaamaan ihan kunnolla. Matkaan lähtisi muutama vaate ja urheilujuomia. Syöminen yms huolto aina jossakin paikkakunnalla. 
Onkohan tää ihan hullua?!



Positiivista tässä on se,että mun ei tarvitsisi kummoisia varusteita hankkia. Mulla on loistava pyörä ja hyvät ajovarusteet. On tullut hommattua aina kerralla hyvät. 


Yllätyksenä ja rohkeana temppuna mun piti antaa teille mun mittoja ja kyllä mitta on hävinnyt johonkin ja nyt pitää mennä ostamaan uusi (tämä ei ole tekosyy) en vain oikeasti löydä sitä. Mittaisin mielelläni metallisella mitalla,mutta taitaa tulla jopa mun ahterille liian isoja tuloksia. 

Tosiaan,olen käynyt salilla joka toinen päivä kohta kolme viikkoa. Mä en oo varmaan ikinä elämässäni käynyt näin ahkerasti näin pitkään. Kokoajan pitäis päästä. Aamuin illoin pyhänä ja arkena. Ihanaa! Se on niin loistava tunne kun tekee mieli vaan urheilla ja liikkua. Mä olen viimeinkin saanut sen urheilukärpäsen pureman jota niin hartaasti odottelin. Olen nyt noin 3kk syönyt mielestäni terveellisesti (tai ainakin paljon terveellisemmin) mutta nyt 1,5kk olen  myös liikkunut sen verran,että alan olemaan tyytyväinen. 

Ihana fiilis!

ps. Onko teillä kokemusta pitkänmatkan pyöräilystä? 

H

plää

Olen viettänyt hiljais eloa nyt blogin puolella,mutta tämä ei tarkoita sitä,että olen ollut tekemättä mitään tavoitteeseeni nähden.
Minulla on hirveä buusti menossa salilla käymisen kanssa ja voin luvata,että kaikki tulee yllättymään positiivisesti loppukuusta kun läväytän erään kuvan kehään.

Valehtelematta kolmeen viikkoon en ole käynyt vaa'alla. Enkä käy.
Käyn seuraavan kerran 25.8.
Tästä lähin kerran kk. Koska haluan itse tietää onko salihulluuteni kannattanut - ja miten hyvin.

Lupaan kirjoitella pian piiiiiitkän postauksen.
..se yllärikin on luvassa ;)

H

maanantai 9. heinäkuuta 2012

taustoja

Kerronpa vähän taustoja;

Ala-asteella harrastin tanssia,yleisurheilua ja jalkapalloa. Urheilin ainakin 4 kertaa viikossa yleensä jopa enemmän. Rakastin urheilua ja rakastan edelleen. Minua kuljetettiin harrastuksesta toiseen minne ikinä halusin ja mitä se maksoikaan. Saan olla tyytyväinen,että vanhempani ovat kuskanneet ja maksaneet harrastukseni AINA. Liikunnan numeroni on aina ollut 9 tai 10. Liikuntatunnit ovat aina olleet parasta.

Yläasteella: Harrastin jalkapalloa ja yleisurheilua. Yhtäkkiä kaikki loppui. Todella lupaava pituushyppy urani loppui kuin seinään hajottaessani polven. Siitä ei tule enää ehjää. Akillesjänne huusi hoosiannaa pelkästä kävelystä,mutta silti jatkoin jalkapalloa. Sitten oli pakko lopettaa. Kärsin akillesjänteen rasituksesta 24/7. En voinut enää kävellä edes kauppaan ilman kipua. Oli pakko lopettaa.

Lukio: Harrastuksiini kuului enää kävely. Malminkartanon rappuset ylös alas ja 7km lenkki päälle 5krt/viikossa. Kunto pysyi ja oli hyvä. Pelkästään tällä.
Sitten muutto miehen kanssa samaan asuntoon,ei enää rappusia eikä enää lenkkejä. Tästä se alkoi. Syytänkö miestäni? En tietenkään. Itse minä sinne kotiin jäin kiehnäämään ja löysäämään. Oma selkäranka puuttui.

Nyt: Selkärankaa on,mutta työtä on niin jumalattomasti. 20kg.
Hengästyn pelkästä ajatuksesta. 40kg läskiä?! 40 maitotölkkiä turhaan kannettavana?

Tiedättekö mitä? Ensikerralla jotain shokeeraavaa luvassa.

H

sunnuntai 8. heinäkuuta 2012

kyllä nyt kelpaa

Ostin nimittäin elämäni kalleimmat treenihousut.
63,50e
Ei herranjumala.
Ne on ihan mahtavat jalassa jumalaiset. Ne venyy ja paukkuu ja ne ei hierrä eikä hikoile.
Ne on täydelliset.

Pakkohan mun oli mennä heti niitä testaamaan salille,että miten toimii vai toimiiko.
Toimihan ne! Kerrassaan mahtavat.
Seuraavana olisi tarkoitus hankkia minulle sopiva treenipaita. Sen pitäisi olla tarpeeksi pitkä,muttei mikään hame. Tarpeeksi löysä,muttei mikään jätesäkkikään (tulisi kyllä halvaksi hankkia sellainen) ja vielä pitäisi olla tekninenkin. En taida löytää.

Pakko jatkaa huomenissa,
Häslinki päällä,
H


maanantai 2. heinäkuuta 2012

takapakki ja etuveto

Huoh.

Hyviä ja huonoja uutisia.

Huonot: Painan taas yli 90kg. En paljoa (90,8kg) mutta sekin on taas miinusta. Olin viikonloppuna matkalla ja arvatkaa vaan,tuliko syötyä ! Ei välttämätttä niinkään herkkuja vaan ihan ruokaa,mutta paljon! Nam nam. Ei olisi kannattanut.

Hyviä: Ostin salikortin! Ostin salikortin viime viikolla (keskiviikkona) ja kävin pe ja su salilla. Tarkoituksena on nyt käydä joka toinen päivä jolloin kertoja tulee 3-4 per/vko. Menen salille pyörällä joten siitäkin saa hyvän boostin. Voisin vaikkapa kertoa salitreeneistä seuraavasssa postauksessa. Siis lähinnä miten heilun siellä vai heilunko ollenkaan.
Salilla on ollut ihan huippua käydä. Paikka jossa käyn on suht uusi ja siellä on ihanan siistit/hyvät tilat. Laitteet ovat ihan uusia ja loistavia.

Koiran kanssa en ole käynyt pitkällä lenkillä varmaan viikkoon. Mua vaivaa joku laiskuus.
Tännekin kirjoittaminen on niin kauhean vaivalloista (tosin tiedän tämän johtuvan siitä,etten halua kirjoittaa,että olen taas läskistynyt)

Mietin,että mulla on joku hirveä ongelma tän mun painon kanssa. Ei ole varmaan ihan hirveän tervettä miettiä painoaan 24/7 365. Tiedän myös,mistä tämä johtuu. Siitä,että olen ollut elämästäni 19 vuotta laiha/hoikka ja viimeidet 4vuotta läski. KUINKA AHDISTAVAA.

Huoh.